Разработка мобильных приложений для спорта, здорового образа жизни

С чем помогают приложения

• Следить за питанием

  Приложение подберет режим питания и рецепты по заданным параметрам — для веганов или по составу, с учетом аллергии, заболеваний или непереносимости конкретных продуктов. Подскажет, вписывается ли блюдо в выбранную пользователем диету и какой размер порции оптимален. Благодаря сервису можно узнать пищевую ценность продукта — в том числе по штрих-коду в магазине, а также рассчитать дневную норму калорий, воды или кофеина.

• Тренироваться дома

  Достаточно выбрать цель, предпочитаемый вид активности и комфортную продолжительность занятия — сервис предложит варианты тренировок. Видеоинструкции, встроенный мотивирующий «тренер» и напоминания помогут заниматься самостоятельно. В качестве бонуса могут быть любимые тренировки звезд и спортсменов, вдохновляющие истории, музыкальные подборки и подкасты.

• Поддерживать активность

  Приложение считает шаги, фиксирует и анализирует пробежки, пешие и велосипедные прогулки, занятия в бассейне. Сканирует состояние организма и выдает рекомендации для лучшего и безопасного результата. Можно составлять любимые маршруты и делиться ими в соцсетях. На вовлечение пользователя работает геймификация и забавные челленджи — например, получать награды за пройденные километры или «собирать» артефакты по маршруту.

• Разделять интересы

  Через приложение можно найти как компанию для пробежки, так и тренера или диетолога. Обмениваться с друзьями упражнениями, маршрутами, рецептами, успехами. Устраивать соревнования и поддерживать друг друга.

• Заботиться об отдыхе

  Сервис может следить за сном пользователя, рассчитывать фазы, выбирать лучшее время для пробуждения в заданном диапазоне. Предлагать подборки расслабляющих практик, медитаций, музыки или видео. Оценивать физическое и эмоциональное состояние по жизненным показателям и мини-опросам.

• Помнить о здоровье

  Приложение напомнит, что нужно принять лекарства или оторваться от работы и сделать гимнастику. Подберет подходящий комплекс для ухода за собой и поддержания тонуса. Можно вести дневник здоровья — фиксировать текущее самочувствие и важные показатели, сохранять результаты обследований и рекомендации лечащего врача.

• Соблюдать баланс

  Пользователь составляет расписание на день, а приложение анализирует соотношение времени на сон, работу, спорт, отдых и дает рекомендации по корректировке планов. Уведомления напомнят о ближайших делах, небольшие упражнения помогут переключить фокус внимания, а инфографика подскажет удалось ли провести день сбалансированно.